Author Archives: Kim Nguyet Kieu

Thực hư về việc ăn chân gà luộc có béo không?

Chân gà luộc, chân gà luộc ngâm sả tắc,…là món ăn vặt rất được yêu thích. Vậy ăn chân gà luộc có béo không vì nó không có thịt nạc, chỉ có da và một chút ít mỡ cùng gân. Ăn vào thấy dai dai, ngon ngon. Dẫu chỉ là món luộc lại ít thịt, […]

Ăn cam buổi tối có béo không? Nên ăn cam vào lúc nào?

Ăn cam buổi tối có béo không vì cam là một loại quả chứa lượng vitamin C và nhiều chất dinh dưỡng khác. Cam thực sự rất tốt cho sức khỏe ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên nhiều người cho rằng ăn cam buổi tối sẽ gây mất ngủ và dễ béo phì. Vậy thực […]

Chúng ta nên ăn gì để đẹp da trẻ lâu?

Ăn gì để đẹp da trẻ lâu vì sao phải biết? Lão hóa là nỗi ám ảnh của tất cả phái đẹp, nhưng đây là quy luật bất di bất dịch của tự nhiên mà chúng ta không thể ngăn cản. Tuy nhiên, phái đẹp vẫn có thể đẩy lùi lão hóa, kéo dài nét […]

Ăn gì để bổ sung collagen cho da mặt

Ăn gì để bổ sung collagen cho da mặt vì sao phải thế? Qua 30 tuổi làn da phụ nữ bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu của lão hóa. Lúc này sự đứt gãy collagen bắt đầu hình thành. Muốn ngăn chặn quá trình này xảy ra chị em phụ nữ phải bổ sung […]

Ăn gì để cân bằng nội tiết tố nữ?

Nội tiết tố ảnh hưởng rất nhiều đến phụ nữ. Vậy ăn gì để cân bằng nội tiết tố nữ? Cân bằng được nội tiết tố sẽ mang đến nhiều ảnh hưởng tích cực tới cuộc sống phụ nữ nói chung và sức khỏe nói riêng. Giúp cơ thể chúng ta phòng tránh được một […]

“Giúp anh trả lời câu hỏi” ăn gì cho tóc mau dài?

Là phụ nữ ai cũng mong muốn sở hữu một suối tóc dài mượt mà, chắc khỏe. Vậy ăn gì cho tóc mau dài? Mỗi ngày tóc chúng ta có thể dài thêm ít phân. Tuy nhiên có những người rất lâu tóc mới mọc thêm hay dài ra, đừng lo bạn có thể bổ […]

Lợi ích xông mặt bằng tinh dầu tràm trà mà không phải ai cũng biết

Muốn xông mặt bằng tinh dầu tràm trà thì cần phải biết tinh dầu tràm trà là một loại dược liệu quý với mùi hương nồng nàn dễ chịu không những giúp tinh thần chúng ta minh mẫn, thư thái, cải thiện sức khỏe mà tinh dầu tràm trà còn là khắc tinh của “mụn”, […]

Xông hơi xong có nên đắp mặt nạ không?

xông hơi xong có nên đắp mặt nạ

Muốn xông hơi xong có nên đắp mặt nạ thì phải biết xông hơi da mặt là một phương pháp làm đẹp rất được nhiều chị em ưa chuộng bởi sự đơn giản dễ thực hiện, hiệu quả chăm sóc da cao và tiết kiệm được một khoản chi phí đi spa. Tuy nhiên chị […]

Xông hơi mặt tại nhà đúng cách? Những lợi ích bất ngờ đem lại?

Xông hơi mặt tại nhà đúng cách là như thế nào? Từ ngàn xưa người ta đã biết tận dụng hơi nước nóng để xông hơi đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Ngày nay việc xông hơi không chỉ dừng lại ở việc thải độc cơ thể mà phái đẹp còn yêu thích […]

Xông hơi mặt bằng trà xanh có tốt không?

Nên xông hơi mặt bằng trà xanh bởi vì trà xanh là một loại thảo dược mà con người được thiên nhiên ưu ái ban tặng. Trà xanh từ lâu đã được tận dụng như một loại dược liệu quý nhằm giúp cải thiện sức khỏe và sắc đẹp. Ngoài dùng làm loại nước uống […]