Nên xông hơi mặt bằng trà xanh bởi vì trà xanh là một loại thảo dược mà con người được thiên nhiên ưu ái ban tặng. Trà xanh từ lâu đã được tận dụng như một loại dược liệu quý nhằm giúp cải thiện sức khỏe và sắc đẹp.
Ngoài dùng làm loại nước uống thơm ngon, bổ dưỡng. Trà xanh còn được dùng để xông hơi, đắp mặt nạ. Vậy xông hơi mặt bằng trà xanh có thực sự tốt và nó có tác dụng gì. Hãy cùng chúng mình tìm hiểu ngay nhé.
Lá trà xanh là gì ?
Lá trà xanh tươi là loại lá được hái từ lá của cây trà hay còn gọi là cây chè. Loại trà này không được pha trong ấm như lá trà khô thường thấy. Mà cần phải cho vào nồi hay ấm lớn và đun trên bếp để lấy nước mà uống.
Thông thường thì lá của cây trà được điều chế thành trà xanh khô như trà xanh Thái Nguyên. Vừa thơm lại vừa tiện bảo quản. Thế nhưng do nhiều người tin là uống lá trà xanh tươi tốt hơn nên nhiều chợ tương tự siêu thị bắt đầu bán lá chè tươi nhiều hơn.
Vào thời cổ xưa thì lá trà xanh thường được đặc chế thành lá trà khô. Nguyên nhân là vào lúc này không phải nơi nào cũng trồng trà. Lại thêm khó khăn trong vận chuyển. Từ tỉnh này sang tỉnh khác có khi đi mất vài ngày. Nên trà phải được làm khô để dễ dàng được đem đi bán ở nơi khác.
Ngày nay thì giao thông đã thuận tiện hơn rất nhiều. Và cũng có rất nhiều tỉnh trồng nên nguồn cung lá chè xanh tươi cũng không lo thiếu. Việt Nam có đến hơn 30 tỉnh trồng trà. Và nước ta cũng nằm trong số những nước xuất khẩu trà lớn nhất toàn cầu.
Công dụng của lá trà xanh
Trong lá trà xanh tươi có chứa rất nhiều yếu tố chống oxy hoá. Những thành phần này còn được gọi là catechin. Và chính catechin chính là nguyên do mà lá chè xanh tươi có rất nhiều có lợi cho sức khỏe.
Nhiều loại thực phẩm có nhiều có lợi cho sức khoẻ thì thường được gọi là superfoods hay siêu đồ ăn. Và lá trà xanh chính là một trong những siêu thức ăn tốt mà chúng ta có thể dễ dàng tìm mua.
Tác dụng của lá chè xanh tươi gồm:
- Giảm cân
- Đẹp da
- Tốt cho tim mạch
- Tăng thêm chức năng não
- Ngừa một số bệnh ung thư
- Kéo dài tuổi thọ
Là trà xanh không chỉ được chế biến thành loại nước uống trứ danh từ nước trà khô đến nước chè tươi mà lá trà xanh còn được trưng dụng rất nhiều trong việc làm đẹp như chế biến thành bột trà xanh đắp mặt. Hay tận dụng lá tươi để xông mặt. Trong đó, việc xông mặt được phái đẹp yêu thích hơn cả.
Xông hơi mặt bằng trà xanh có công dụng gì?
Trợ giúp chữa trị bệnh về da và mụn nhọt
Tinh chất trà xanh được minh chứng là có tính chống khuẩn rất cao, giúp hạn chế chất nhờn, xóa bỏ bụi bẩn và virus ẩn mình dưới về mặt da.
Vì vậy, khi các chị em luôn xông mặt bằng lá trà xanh đều đặn, sẽ giúp da trở nên sáng mịn – hết mụn, điều trị kết quả các bệnh ngoài da mà không tốn tiền đi SPA.
Xông mặt bằng bằng trà xanh giúp làm trắng da, xóa mờ các vết thâm nám, tàn nhang
Trong trà xanh có chứa nhiều loại vitamin A, B, C, E có khả năng dưỡng nuôi da từ sâu phía trong, tái hiện và thúc đẩy sản sinh collagen.
Chính vì thế, mà nhiều cô nàng phụ nữ chọn phương pháp xông mặt bằng trà xanh, có khả năng gắn kết với bạch chỉ và một số các các loại nguyên liệu chăm sóc sắc đẹp khác khác để làm trắng da, cải biến dung nhan.
Các giải pháp này không những dưỡng trắng da mà còn có công dụng xóa mờ vết tàn nhang, vết nám thâm do mụn hoặc nhân tố khác làm ra một cách mau chóng.
Xem thêm: https://dangcapphaidep.vn/tin-tuc/bi-quyet-thai-doc-detox-bang-tra-xanh
Ngăn ngừa lão hóa da rất tốt
Theo các nghiên cứu, trong lá trà xanh có chứa các chất chống oxy hóa có khả năng giúp ngăn chặn hiện tượng già hóa da từ phía trong lẫn ở ngoài.
Giải pháp xông mặt bằng trà xanh giúp tăng thêm quá trình lưu thông khí huyết, cùng lúc bổ trợ dưỡng chất giúp da tăng cường độ đàn hồi và giảm vết nhăn kết quả.
Tẩy các tế bào chết
Quá trình xông hơi mặt bằng lá trà xanh sẽ khiến da mặt trở nên mịn màng hơn so với thông thường.
Kết nối vài thao tác xoa bóp nhẹ tênh, các serum sẵn có tiết ra từ lá trà sẽ giúp bạn xóa bỏ được lớp da chết có trên bề mặt da 1 cách mau chóng và an toàn. Tuy nhiên bạn chỉ nên ứng dụng một tuần 2 lần.
Tránh nắng kết quả khi xông mặt bằng lá trà xanh
Một công năng tuyệt vời nữa của việc xông mặt bằng trà xanh là giúp che nắng rất hiệu quả mà có thể nhiều người chưa biết.
Trong lá chè xanh có chất catechin chiếm tới 25% trọng lượng – đây là một dạng phần tử thuộc gia đình flavenoid. Chất này có khả năng chống nắng, bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím khá hiệu quả.
Xông hơi mặt bằng trà xanh giúp hạn chế viêm và thu hẹp lỗ chân lông
Việc xông hơi bằng trà xanh đã được chứng thực là giúp sạch lỗ chân lông để hạn chế hiện trạng viêm & thu hẹp lỗ chân lông. Hơn nữa, chất catechin có trong trà cũng là một chất hiệu quả trong việc tăng tính đàn hồi cho da cũng như làm thu hẹp lỗ chân lông.
Bạn gái nào bị lỗ chân lông to hoặc bị viêm lỗ chân lông thì hãy thử ngay giải pháp này nhé.
Trị quầng thâm ở vùng da mắt
Nhiều người không biết rằng trong lá trà còn chứa chất cafein và tanin có thể giúp làm giảm nước trong các mô và làm rắn chắc vùng da quanh mặt. Nhờ vậy da ở vùng này sẽ tiết chế được trạng thái nhăn nhúm và mịn mượt hơn.
Mặt khác, xông hơi mặt bằng lá trà xanh còn có công năng rất hiệu quả trong việc giảm sưng, thâm quầng ở mắt phê chuẩn kết quả của sự giãn nở các mạch máu dưới mắt.
Quy trình xông hơi mặt bằng trà xanh đơn giản
Trước khi bắt đầu quá trình xông hơi mặt bằng trà xanh, bạn cần làm sạch da bằng cách tẩy trang và rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ.
Việc này sẽ giúp da mặt bạn được sạch sẽ, các lỗ chân lông thông thoáng hơn, như vậy, khi xông hơi, lỗ chân lông sẽ giãn nở dễ dàng hơn, cũng không cho bụi bẩn, da chết… xâm nhập ngược vào bên trong.
.jpg "Xông hơi mặt bằng trà xanh có tốt không?")
Các bước tiến hành dùng lá trà xanh để xông hơi rất giản đơn, và nguyên liệu cũng rất dễ kiếm. Các bạn thực hành theo quy trình như sau.
Chuẩn bị vật liệu:
- 100gr lá trà xanh tươi.
- 1 trái chanh thái lát
- 1 củ gừng đập dập
- 1 nồi nước sạch tinh khiết
Tiến hành:
- Bước 1: cho nồi nước lên bếp đun sôi rồi tuần tự cho lá trà xanh, gừng và chanh tươi vào. Chú ý: nên vò nát lá trà xanh trước lúc đun để tiết ra nhiều tinh dầu hơn. Đợi sôi tầm 15 phút thì nhấc xuống và khởi đầu xông mặt.
- Bước 2: rửa sạch da mặt trước khi xông. Bạn nên tẩy trang, rửa mặt và tẩy da chết để mặt ngoài thông thoáng và đạt kết quả xông tốt.
- Bước 3: Để nước nguội bớt tránh gây phỏng rồi làm xông. Khoảng cách từ mặt đến nồi ít nhất là 30cm, trùm khăn kín đầu để cho da mặt hấp thu tinh chất nhiều nhất có thể.
- Bước 5: Xông trong khoảng 5 phút. Sau đó nên rửa lại nước ở nhiệt độ thường. Không nên dùng nước đá hoặc chườm đá lạnh vì dễ gây ra hiện tượng bỏng lạnh.
- Bước 6: Sau khi xông da sẽ mềm, lỗ chân lông co giãn ngay bây giờ bạn có khả năng lấy cồi mụn dễ dàng.
- Bước 7: Nối tiếp các bước chăm sóc da tiếp theo như đắp mask, sử dụng toner, kem dưỡng.
Sau khi xông hơi:
– Sau khi xông xong bạn dùng khăn cotton mềm hoặc dùng bông tẩy trang để thấm khô hơi nước trên mặt.
– Chú ý, đừng nên rửa mặt bằng nước lạnh ngay mà hãy để cho da nghỉ ngơi thêm 10 phút rồi mới rửa mặt lại bằng nước mát để se khít lỗ chân lông.
– Sau khi rửa mặt bằng nước mát xong bạn có thể đắp mặt nạ để dưỡng da hoặc chăm da bằng loại mỹ phẩm có tính dưỡng ẩm và giữ ẩm cho da.
Những lưu ý khi xông hơi mặt bằng trà xanh
Để quy trình xông hơi chăm sóc da hiệu quả nhất với trà xanh cần lưu ý:
- Hãy đun nước xông 15- 20 phút để các tinh chất được tiết hết ra nước.
- Chọn lựa lá trà xanh già, tươi, màu đẹp, không héo úa.
- Rửa trà xanh thật sạch, nên ngâm qua nước muối để loại bỏ chất bẩn.
- Cẩn thận nước xông với em bé hay những người hay đùa nghịch để tránh bị phỏng.
- Không nên lạm dụng xông mặt hàng ngày, chỉ xông 1-3 lần mỗi tuần
- Nên xông hơi dưới 15 phút để đem đến hiệu quả cao.
- Thực hành hợp lý và cần phải kiên trì tiến hành mới có thành quả tốt.
- Khi xông có khả năng nghe bản nhạc du dương để thư giãn tinh thần.
Bài viết trên đã giải đáp tất tần về vấn đề xông hơi mặt bằng trà xanh. Không có gì bàn cãi khi trà xanh trở thành loại thực phẩm được thế giới công nhận là superfood bởi những công dụng mà nó mang lại cho sức khỏe và làn da của con người và nó cũng được là công nhận là chất chống oxy hóa tốt nhất.
Vì vậy phái đẹp muốn ngăn chặn lão hóa, đẩy lùi nếp nhăn hãy kết thân với trà xanh bằng 2-3 tách trà mỗi ngày. Và xông hơi mặt bằng trà xanh từ 2-3 lần/ tuần để duy trì nhan sắc của mình nhé. Chúc các chị em luôn thật xinh đẹp, rạng rỡ.
Tham khảo thêm: Xông hơi mặt bằng lá tía tô có tác dụng gì?
